Psychoterapia Rybnik -
Izabela Traczyk, psychoterapeutka Gestalt.

Na psychoterapię warto zgłosić się wtedy, gdy trudności emocjonalne, napięcie, lęk, obniżony nastrój, kryzys lub problemy w relacjach zaczynają utrudniać codzienne funkcjonowanie. Wsparcie psychoterapeutyczne może być pomocne także wtedy, gdy dana osoba chce lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby, decyzje i powtarzające się schematy zachowań. Psychoterapia nie jest wyłącznie dla osób w bardzo trudnym kryzysie. Może być również przestrzenią do zatrzymania się, uporządkowania doświadczeń i spokojnego przyjrzenia się temu, co ważne.

Pierwsza konsultacja psychoterapeutyczna służy spokojnemu poznaniu sytuacji, z którą zgłasza się dana osoba. Podczas spotkania można opowiedzieć o trudnościach, aktualnych przeżyciach, relacjach, napięciu, lęku, kryzysie lub innych sprawach, które są ważne. To także czas na zadanie pytań i sprawdzenie, czy psychoterapia w tym nurcie oraz forma pracy są odpowiednie na dany moment.

Psychoterapia Gestalt to podejście, które koncentruje się na lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, potrzeb, sposobów reagowania i relacji z innymi. W procesie terapeutycznym ważne jest to, co dana osoba przeżywa, jak doświadcza siebie oraz jakie schematy pojawiają się w jej codziennym życiu. W gabinecie psychoterapii Gestalt rozmowa odbywa się w atmosferze uważności, szacunku i bezpieczeństwa. Celem nie jest szybka ocena czy gotowa rada, ale stopniowe odkrywanie tego, co ważne, trudne lub dotąd niewystarczająco zauważone.

Psychiatra, psycholog i psychoterapeuta pełnią różne role. Psychiatra jest lekarzem, który może postawić diagnozę medyczną i w razie potrzeby włączyć leczenie farmakologiczne. Psycholog zajmuje się między innymi diagnozą psychologiczną, opiniowaniem i wsparciem psychologicznym. Psychoterapeuta prowadzi regularny proces terapeutyczny, którego celem jest lepsze rozumienie siebie, emocji, relacji i trudności, z którymi zgłasza się dana osoba. Jeśli szukasz psychoterapii w Rybniku i chcesz rozpocząć pracę nad kryzysem, napięciem, lękiem, obniżonym nastrojem lub trudnościami w relacjach, możesz umówić się na pierwszą konsultację psychoterapeutyczną.

Tak, prowadzę psychoterapię młodzieży oraz konsultacje dla rodziców. Wsparcie może być pomocne, gdy nastolatek doświadcza napięcia, lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, problemów szkolnych, wycofania albo silnych emocji. Jeśli chcesz porozmawiać o sytuacji swojego dziecka, możesz umówić pierwszą konsultację przez formularz kontaktowy.

Aktualne informacje o cenie konsultacji psychoterapeutycznej znajdują się w zakładce Oferta. Koszt spotkania może zależeć od rodzaju konsultacji oraz formy pracy. Jeśli masz pytania dotyczące wizyty, terminu lub sposobu umówienia spotkania, możesz skorzystać ze strony Kontakt, napisać wiadomość lub zadzwonić.

Wizytę można umówić przez formularz kontaktowy dostępny na stronie Kontakt. W wiadomości warto krótko napisać, czego dotyczy zgłoszenie, oraz zostawić dane kontaktowe. Po otrzymaniu wiadomości możliwe jest ustalenie terminu pierwszej konsultacji psychoterapeutycznej.