Psychoterapia
Izabela Traczyk
Kompleksowa psychoterapia dla dorosłych i młodzieży w Rybniku. Sesje oparte głównie o metodę Gestalt, sprawdzającą się w pracy nad emocjami.
Sprawdź ofertęKim jestem?
Jestem psychoterapeutką stale zgłębiającą wiedzę i kształcącą się w różnych nurtach z dziedziny psychologii i psychoterapii. Empatia to moje drugie imię. Potrafię wczuć się w uczucia i przeżycia pacjenta, co jest kluczowe w budowaniu zaufania i tworzeniu otoczenia sprzyjającego terapii. Jestem otwarta na różnorodność i pozbawiona jakichkolwiek uprzedzeń. Szanowanie innych przekonań, wartości i stylów życia to dla mnie podstawa. Działam zgodnie z etycznymi standardami zawodu oraz zachowuję profesjonalizm w relacji z pacjentem.
Dowiedz się więcejFAQ
Psychiatra, psycholog czy psychoterapeuta - do kogo zwrócić się po pomoc?
Istnieją zasadnicze różnice między tymi zawodami. Psycholog dostarcza pacjentom ocen i diagnoz. Psychiatra jest lekarzem, który diagnozuje, leczy i monitoruje zaburzenia psychiczne oraz problemy emocjonalne, często poprzez farmakoterapię. Z kolei psychoterapeuta skupia się na pracy z pacjentami, pomagając im zrozumieć siebie oraz wprowadzając zmiany w celu poprawy ich zdrowia.
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty?
Podczas pierwszej wizyty, będę chciała przede wszystkim poznać Ciebie i Twoje powody, dla których szukasz pomocy. To Twój czas, aby podzielić się tym, co czujesz i myślisz. Nie musisz się niczego obawiać - jestem tutaj, aby Ci pomóc. Bądź gotowy/a do otwartej i szczerej rozmowy na temat swoich myśli, uczuć i doświadczeń. Nie krępuj się podzielić ze mną tym, co dla Ciebie istotne. Jeśli masz pytania lub wątpliwości przed pierwszym spotkaniem, proszę daj mi znać.
W jakim nurcie prowadzę psychoterapię w Rybniku?
Wyróżniamy wiele rodzajów psychoterapii, jednak w moim gabinecie działamy według metody Gestalt. Nurt ten, rozwinięty przez Fritza Perlsa i innych twórców, ma za zadanie pomóc pacjentom zrozumieć siebie i zwiększyć samoświadomość. Koncentruje się na tym, co tu i teraz, na poszerzaniu świadomości, relacjach i sygnałach płynących z naszego ciała.
Ile kosztuje wizyta u psychoterapeuty?
Koszty wizyty u psychoterapeuty są różne i zależą od kilku czynników. Między innymi od lokalizacji, doświadczenia terapeuty, rodzaju terapii oraz tego, czy dana wizyta jest refundowana przez system opieki zdrowotnej lub ubezpieczenie zdrowotne. Ceny za jedną sesję wahają się zazwyczaj w przedziale od 150 do 300 złotych. Zapoznaj się z aktualnym cennikiem w zakładce „oferta”.
Kiedy warto iść na psychoterapię?
Warto pomyśleć nad psychoterapią w przypadku zdiagnozowanych chorób, uzależnień, chronicznego zmęczenia, czy znacznego obniżenia samopoczucia. Pamiętajmy też, że terapia może być pomocna nie tylko w sytuacjach kryzysowych, ale również jako narzędzie w dbaniu o dobry nastrój i samoświadomość.
Czym jest psychoterapia?
Psychoterapia to forma profesjonalnej pomocy psychologicznej, która ma na celu pomóc pacjentom zrozumieć swoje myśli, uczucia, zachowania i potrzeby. To nauka radzenia sobie z emocjami i praca nad poprawą relacji interpersonalnych, komunikacji i umiejętności społecznych. Terapia przyczynia się również do poprawy jakości życia.